内容简介
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做任何事都是三分钟热度,坚持最多的事情就是坚持不下去,年初定下的小目标半途而废,立下的flg只剩狼狈……
怎么办?我们究竟如何才能让自己变得更好?心理学实战训练营陪你30天重塑自我!
课程目录
课件.pdf
01 开营仪式.wmv
02 第一课:解开自我之谜.mp4
03 晨间导读1-03.mp3
04 晨间导读1-04.mp3
05 晨间导读1-05.mp3
06 晨间导读1-06.mp3
07 晨间导读1-07.mp3
08 第二课:走出情绪的阴霾.mp4
09 晨间导读1-10.mp3
10 晨间导读1-11.mp3
11 晨间导读1-12.mp3
12 晨间导读1-13.mp3
13 晨间导读1-14.mp3
14 第三课:跳出思维定势.mp4
15 晨间导读1-17.mp3
16 晨间导读1-18.mp3
17 晨间导读1-19.mp3
18 晨间导读1-20.mp3
19 晨间导读1-21.mp3
20 第四课:掌控积极行动.mp4
21 晨间导读1-24.mp3
22 晨间导读1-25.mp3
23 晨间导读1-26.mp3
24 晨间导读1-27.mp3
25 晨间导读1-28.mp3
26 幻游音频.mp3
27 心理学实战训练营:30天重塑自我结营仪式.mp4