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内容简介
青禾文化《男性健康养生 性活力全方位提升》音频[MP3/159.19MB]百度云网盘下载
课程目录：
└──第一章 男性健康养生的理念
| └──第一章 男性健康养生的理念
| | ├──1.树立正确的性观念性意识.mp3 4.25M
| | ├──2. 早泄的原因 如何调理夫妻生活达半小时以上？.mp3 3.74M
| | ├──2.1早泄.mp3 1.91M
| | ├──3. 阳痿、勃起障碍等问题，如何找对正确的调理方法？.mp3 2.98M
| | ├──4. 前列腺炎如何正确的调理？.mp3 4.20M
| | ├──5. 遗精、滑精，如何正确的调理？.mp3 3.75M
| | ├──6. 睾丸潮湿怎么回事？如何调理？.mp3 2.32M
| | ├──7.男人必须重振雄风，必须掌握一套适合自己提升性能力的方法，远离男科问题！.mp3 5.20M
| | └──8. 锁精体验，收缩PC肌的训练.mp3 10.68M
├──第二章：男性健康养生的锻炼
| └──第二章：男性健康养生的锻炼
| | ├──第二节：收缩PC肌锁精的练习.mp3 7.42M
| | ├──第六节：胎息法的练习.mp3 3.65M
| | ├──第七节：排便与回补法的练习.mp3 6.04M
| | ├──第三节：肾脏激活的练习.mp3 11.47M
| | ├──第四节：晃海补肾的练习.mp3 3.08M
| | ├──第五节：睾丸按摩练习.mp3 5.64M
| | ├──第一节：练习男性养生方法的注意事项和条件.mp3 7.45M
| | └──最新最全课程语音录制.wav 1.27M
├──第三章：男性健康养生全方位提升
| └──第三章：男性健康养生全方位提升
| | ├──第二节：爱商与性商的沟通互动方式.mp3 22.21M
| | ├──第三节：3.1练习成功的关键和核心练习方法的介绍.mp3 5.35M
| | ├──第三节：3.2 六大步骤练习.mp3 10.30M
| | ├──第三节：3.3睾丸呼吸和锁阳的练习.mp3 9.59M
| | ├──第三节：3.4脱敏练习.mp3 5.20M
| | ├──第三节：3.5生殖器官的锻炼.mp3 6.33M
| | ├──第三节：3.6夫妻实战技巧.mp3 5.90M
| | ├──第三节：3.7采阴补阳.mp3 9.17M
| | ├──第四节：男性的调情技巧.html 6.08kb
| | ├──第五节：实战技巧.html 22.02kb
| | ├──第一节：改善阳痿食疗篇.html 30.26kb
| | ├──第一节：改善遗精食疗篇.html 10.39kb
| | └──第一节：改善早泄食疗篇.html 9.18kb
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