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高效达成目标:就这9招,让成功率提高3倍![NineThingsSuccessfulPeopleDoDifferently]

12/4/2022 10:54:12 PM 人评论

美国哥伦比亚大学心理学教授海蒂o格兰特o霍尔沃森总结对成功者的上千个研究精选出9个策略曾帮助几万人达成目标!让你的新年计划不再落空!自我管理专家战隼作序推荐 早起、瘦身、学外语,每个新年计划最后都落空?为什么有些人能够达成目标,而你没有? 心理

高效达成目标:就这9招,让成功率提高3倍!<strong>[NineThingsSuccessfulPeopleDoDifferently]</strong>

高效达成目标:就这9招,让成功率提高3倍![NineThingsSuccessfulPeopleDoDifferently]

编辑推荐

美国哥伦比亚大学心理学教授海蒂o格兰特o霍尔沃森
总结对成功者的上千个研究精选出9个策略
曾帮助几万人达成目标!让你的新年计划不再落空!
自我管理专家战隼作序推荐

内容简介

早起、瘦身、学外语,
每个新年计划最后都落空?
为什么有些人能够达成目标,而你没有?

心理学家对全世界成功者使用的策略进行了上千个研究,
总结出的核心策略,只有这9个!
这9招,直接明了、简单易用,还附带操作小练习,
帮你快速掌握成功者达成目标的诀窍,实现每一个新年计划!


作者简介

海蒂o格兰特o霍尔沃森
(Heidi Grant Halvorson)
美国哥伦比亚大学动机科学中心副主任,美国哥伦比亚大学社会心理学博士。
多次在学术杂志以及BBC、《哈佛商业评论》等重量级媒体发表学术成果。著有《成功,动机与目标》《给人好印象的秘诀:如何让别人信任你、喜欢你、帮助你》《高效达成目标:就这9招,让成功率提高3倍!》等多部畅销书。

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