接受幸福的勇气:人生幸福的行动指南
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热销亚洲350万册《被讨厌的勇气》作者、“日本自我启发之父”岸见一郎动人新作 若说《被讨厌的勇气》是了解阿德勒思想的“地图”,本书就是带领你实践阿德勒思想、踏上幸福之路的“指南针”! 日本畅销榜书! 去爱的勇气,就是让自己变得幸福的勇气! 你是否常觉得人生苦不堪言? 彷若生存于世就肩负着难以承受的负担? 阿德勒说:你其实可以轻松放下。 阿德勒认为:人生不是取决于“命运”和“过去”的创伤,而是自己的思考方式。 阿德勒说人是社会性的生物,但也因此我们活在别人的期望下:优异的成绩、高薪的工作、美满的家庭……让我们愈来愈急着迎合这些标准,反而将自己真正热爱的、可以感受到幸福和自信的事物摆在一边。 ★面对人生的痛苦与重担该如何自处 ★我们并非受控于情感,而是情感随着意志出现 ★自卑与优越感对我们的影响 ★我们如何从个人进入到社会 ★藉由活在当下通往幸福 阿德勒说:人类所有的烦恼,都是人际关系的烦恼。 是时候,下决心根治长期困扰自己的人际痛症:戒掉委曲求全、向情绪勒索说不、勇敢为自己发言……你,想改变哪一个?
内容简介
面对生命中无法避免的悲伤:亲人的故去,亲子、同事、朋友关系的崩溃,工作的无助,疾病的折磨……你是否还相信自己能够得到幸福?关于幸福是什么、我们的幸福根植于何处,你可曾有过动摇?日本知名哲学家、心理学家、日本阿德勒心理学会顾问岸见一郎集“自我启发之父”、著名心理学家阿德勒的深刻见解和古典哲学思想之大成,从死亡边缘回返人世,结合自身经历与思索,为我们揭示人生幸福的奥义:转换思考的角度和方式,坚守日常幸福的细节和瞬间,与那些为我们所珍视的人们一起,认真而努力地生活下去。
作者简介
岸见一郎 哲学家。1956年生于京都,居于京都。京都大学研究所文学研究科博士课程结业。除了专攻哲学(西方古代哲学,尤其是柏拉图哲学)外,1989年起,开始研究阿德勒心理学,并成为日本阿德勒心理学会认证的咨询师与顾问。自从撰写畅销世界各国、堪称阿德勒心理学新经典著作的《被讨厌的勇气》后,便如同阿德勒生前所做的一样,为了使世界更臻良善,花费许多精力在日本及海外与许多年轻人对话、进行咨询。著作包括《被讨厌的勇气》等多部阿德勒心理学作品。