懒人总是有借口
编辑推荐
●《懒人总是有借口》作者山姆·班尼特是美国好莱坞的脱口秀主持人、有影响力的拖延症研究者之一。通过主持全美广受欢迎的综艺脱口秀节目和这本《懒人总是有借口》,已经帮助万千人变得更有效率,并让他们在自己的工作学习中发挥了更大的潜能。本书已经成为战拖会、豆瓣小组、果壳网的行动指南!
●本书内容扎实,语言幽默,直指拖延症本质。既高效地处理工作中的事务,又可以享受到生活的乐趣。“懒人诊断书”,16篇战拖案例,21道习题,每天15分钟创意实践,彻底改善拖拉。
●本书荣获众多国外名人名媒体推荐。包括《自控力》作者麦格尼格尔、《少有人走的路》作者斯科特派克在内的众多知名作家,以及包括《科克斯书评》、《出版人周刊》在内的众多媒体鼎力推荐。
●《少有人走的路》作者:斯科特·派克(M。ScottPeck):我要把这本书献给世界上每个角落的拖延者,献给那些因偶尔拖拉或长期如此而备受折磨的人们。在过去的20多年里,我见到过许多极具天赋的杰出人才,但许多人都因为做事拖拉而浪费了自己的才能,甚至断送了大好前程。山姆专门为那些有才华的年轻人找到了适合他们的道路。
●《自控力》作者:凯利·麦格尼格尔(KellyMcGonigalPh。D。)山姆·班尼特的练习十分惊奇、有趣、高效,每天固定用15分钟实践自己的创意,长期坚持,它就会帮你成为另外一个人。
海报:
内容简介
《懒人总是有借口》拥有一套简单的提升效率工具和时间管理法则。它将带你走出规划和执行工作中的泥沼,告别拖延症,提升行动力,让事情井井有条。
同时,你将会学到如何获取更加旺盛的精力,从而让你的心态更加轻松自如,完成工作事半功倍。既高效地处理工作中的事务,又可以享受到生活的乐趣。
本书内的多项练习,意在让我们驻足、观察、醒悟,并在此过程中改进自我。时间不再是绷紧的弦,反而变成同盟战友,帮我们将100%的心智专注于当下。你将微笑告别拖延,无需再找任何借口。
作者简介
山姆·班尼特,美国好莱坞的著名主持人和畅销书作家,通过主持全美广受欢迎的综艺脱口秀节目以及这本《懒人总是有借口》,已经帮助万千人变得更有效率,并让他们在自己的工作学习中发挥了更大的潜能。
山姆·班尼特针对拖延症者的艺术创作包罗万象,形式丰富。有广为传唱,内容为“懒人糟糕的一天”的流行乐,有告诫大家拖延症的危害和改善方法的晚间脱口秀节目,还建立了与读者、观众互动的网站,且备受关注。