坐月子怎么吃+产后瘦身全知道
内容简介
《坐月子怎么吃+产后瘦身全知道》内容简介：月子坐得好，不仅可以使新妈妈从产后的虚弱状态中快速恢复过来，还能保证新妈妈有充足、质量高的乳汁，为宝宝的健康成长做好保障，甚至可以帮助新妈妈恢复好身材，从臃肿的新妈妈变成靓丽的“辣妈”。同时，坐月子期间还可以全面调理身体，使新妈妈远离各种“月子病”。幸福月子期，养生又享“瘦”。《坐月子怎么吃+产后瘦身全知道》以孕产营养专家的视角，针对坐月子怎么吃、怎么补这一问题，从饮食调理角度，教会新妈妈通过合理的膳食，在月子期做到快速恢复身体，重塑曼妙身姿。同时，还根据产后新妈妈会遇到的滋补调理、通乳催乳、健身美容和产后疾病防治等问题，对症介绍了众多操作简便、科学实用的保健食谱和营养调理方案。一道道美餐，一天天体质增强，让新妈妈哺乳与瘦身两不误，顺利回归孕前的健康、靓丽，并展示“母亲”的风姿与神韵。
怀孕40周这段幸福的时光，既漫长又短暂。伴随着孕育生命的喜悦以及各种孕期不适，孕妈妈在怀孕吃什么这个看似简单却很复杂的问题上，经常陷入纠结和困惑。孕期饮食要注意什么？每个阶段要补充哪些营养？怎么吃才能更健康？ 本书不单单教会你吃什么，还教会你怎么吃才能…
7/11/2023 9:35:52 AM
受孕不能只靠努力，生男生女不是只靠运气，排卵日、性爱体位、高潮、基础体温，才是决定宝宝性别的关键！ 《随心所孕（生男生女自己定 全新修订版 附赠备孕记录表）》全面介绍美国著名女性不孕不育专家、性别选择指导专家、谢特尔兹博士盛行近50年且至今仍为先进、安全
1/31/2023 7:59:21 PM
适读人群 ：备孕或已怀孕的女性实用性！解答30余万人关注的孕产问题。 门诊时间短，很多问题得不到解决？作者把平时工作中以及知乎网上大家最经常询问的、关注度高的孕产问题，给了最赞最通俗的解答。 独特性！让你像看好莱坞电影一样学习孕产知识。 不同于市
5/30/2020 11:48:42 AM
☆丁香医生医学总监、知乎70万+粉丝大V田吉顺关于现代医疗和医患关系的内心独白。 ☆医生做怎样的选择才是对产妇来说的选择？产妇做出选择背后的逻辑和出发点各是什么？医生的抉择，患者的无奈，医患关系的苦楚，医疗体系的创伤，一把手术刀剖开了血肉之躯，也剖开了人
5/30/2020 11:48:42 AM
在线客服