十月怀胎小百科
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本书的作者有丰富的孕产育儿经验;图书的封面设计精美;内文配图和谐美观;章节分配合理,按照十月怀胎的逻辑顺序娓娓道来;内文用词简单精炼。
内容简介
怀胎十月不仅是宝宝从孕育到降生的生理过程,还是女性自身生命的一次升华。这其中所经历的过程,品尝到的酸甜苦辣,会让每一位已经做母亲的女性终生难忘。谢文英主编的《十月怀胎小百科》从孕前准备、受孕开始一直到入院分娩,讲述了胎宝宝每个月的生长情况和准妈妈的身体变化,在每个不同的时期,对准妈妈的安胎养胎、生活起居、饮食、胎教等方面都给予了指导。文字通俗易懂,是帮助追求优生、优育、优教的年轻夫妇科学孕育宝宝的指导手册。
本书共分三部分:在孕前部分,建议准备孕育的年轻夫妇制订一个周全的孕前计划,提前进行优生咨询,做好各项准备工作;在孕期保健部分,对孕妈咪的生活起居、饮食、衣着、工作、休息、胎教及疾病防治等方面作了体贴入微的指导;在产后护理部分,破除传统坐月子的陋习,并介绍了科学实用的护理方法,列出了产后体形恢复、饮食调养等方案。