范玲指导:孕产期吃什么怎么吃
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因为怀孕,你的胃口大开?因为怀孕,你的口味大变?可是各种各样的说法包围着你,这个不能吃,那个不能碰,挑嘴的你发现没什么可吃了;这个有好处,那个要多吃,听话的你发现吃完也有点难受。
放弃“据说”,放弃“传说”,听听专家怎么说!北京妇产医院范玲主任精心打造,告诉你在孕期吃什么,怎么吃。
内容简介
《范玲指导:孕产期吃什么怎么吃》根据孕产期对营养素的特殊需求,以及胎儿发育不同阶段的特殊需求,详细讲解十月怀胎需要补充的营养素及每个月怎么吃更易于孕期的调养,并对孕期及产后的各种不适配备了饮食调理的讲解,帮助孕妈妈获得充足的营养,为宝宝的健康发育提供保障。语言风格轻松,知识介绍浅显易懂!
作者简介
范玲,北京妇产医院主任医师,产科主任,中华医学会妇产科专业委员会委员,北京优生优育协会第三届理事会常务理事,北京市孕产期保健技术专家指导组专家,中华医学会医疗事故技术鉴定专家。1983年毕业于首都医科大学,从事妇产科临床工作30年,擅长高危孕妇的管理、危重孕产妇急救。曾在瑞典、奥地利、新加坡进行短期学习及参观访问。多年来一直在电视台、电台、网站及各种杂志上参与孕产期保健的宣传节目。主编过多部畅销图书,在“好大夫在线”被网友评为“网友心中好大夫”。