月子这样做，妈妈超省心
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很多妈妈形容自己的月子生活是“兵荒马乱”。在本书的作者看来，照顾好产妇和婴儿并不难，只要抓住重点。产妇护理的核心抓住两点：乳房的护理和产伤的护理；新生儿的护理就更简单了，因为他每天要睡二十几个小时，只要你给他吃饱穿衣薄厚适宜就基本就不会有什么事情了。
针对这些重点，作者更总结了自己三十几年的护理经验，贡献了很多的秘制配方。比如，月子里产妇吃点黑芝麻粉，可以预防便秘还能补气促进伤口愈合；乳头皲裂的妈妈可以在乳头上涂点花椒油，因为它既止痛又能促进伤口愈合；孩子便秘可以用棉签蘸油点按肛门；新生儿头大脖颈软，用“三点一线”的方式抱着更稳妥……
作为已育编辑一枚，不由连连感叹“恨不相逢未产时”！
内容简介
本文系曾护理产妇30年，照护新生儿30000，国家人保部指定育婴师、催乳师培训专家，北京同仁医院产科护理专家杨元京，根据多年的临床经验写就而成，内容实用性强，极具参考价值。本文针对产妇月子期间面临的两大问题进行详细说明。一方面详细阐述了产妇如何通过做月子将身体找到新的平衡点；另一方面又详细阐述了月子期间该如何护理新生儿，才能让他远离疾病，健康成长。
作者简介
杨元京，从1978年开始，就职于北京同仁医院妇产科30年，专业从事母婴护理工作，历任婴儿室护士长、产科病房护士长、妇产科门诊护士长等职务。2001年至2010年，旅居加拿大，系统研究了西方私人护理专业的知识与技能，并获得了相关专业证书，汲取了他们在家庭私人护理方面的宝贵经验。2011年回国后，在人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心，从事催乳师和高级育婴师的培训工作，至今已培训出数千名高级育婴师。
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