像我这样做妈妈·孕期饮食看这里
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从成为准妈妈的那天起，你的人生就会进入一个奇妙的阶段，会有一个宝宝在你的肚子里慢慢长大。在这个阶段，为宝宝提供丰富的营养固然重要，可是一定还有很多其他的问题困扰着你。本书作者不仅依据自己营养学的专业背景为你推荐了近百道孕期食谱，而且分享了自己孕期经历的种种问题，其中的处理方式均依据国际、国内的医学理念，读了这些文字，相信你一定可以轻松、快乐的度过这个奇妙旅程。
内容简介
成为妈妈，可真是巨大的人生许诺啊，在孕期，你可能会遇到很多问题，孕期应该如何搭配饮食？孕期真正的禁忌是什么？如何合理补充营养素？如何缓解孕期不适？孕期可以美美的化妆吗？孕期出行、用药的安全建议有哪些？哺乳会让胸部走形吗……书中不仅推荐了近百道美味食谱，作者更和您分享了关于孕期种种问题的处理方法。
作者简介
陈舒，公共卫生博士，《像我这样做妈妈》系列图书作者。目前在澳大利亚科廷大学从事儿童营养与健康研究。新浪超人气育儿博主@夏天的陈小舒。
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