孕前准备方案(汉竹)
内容简介
充分的孕前准备是孕育健康宝宝的起步。遗传、环境、营养、生活方式以及生理、心理等多个方面,都与将来宝宝的健康和智力息息相关,科学备孕,才能安心怀孕。孕前感冒了,会不会影响胎宝宝?避孕药还没停却怀孕了,能不能要?物价飞涨,能养得起宝宝吗?为了怀孕,一定要增加性生活频率吗?半年过去了,还是没有怀孕,难道就是不孕不育……初次有孕育计划的你们,常常会有这样那样的顾虑和疑惑。
这本书从心理讲起,告诉你们要个宝宝意味着更多的快乐,更大的责任;如何做好经济预算,开支增加也不慌;如何有效锻炼身体,为宝宝的健康打下坚实的基础;深入浅出的遗传知识,让你们对生育的本质有更清晰的了解;什么要多吃,什么不能吃,一看就知道。
作者简介
王琪
北京妇产医院主任医师、教授
北京市孕产期保健技术专家指导组成员
在首都医科大学附属北京妇产医院从事围产医学近30年,为不同年龄段、不同时期的孕妈妈进行孕前检查指导、孕期系统保健、孕产期健康教育、胎教科普等工作。
王老师从围产医学临床、科研一直到教学工作都深入涉猎,对孕期常见疾病和产科危重急症的抢救都有着丰富的临床经验,并潜心为孕妈妈提供良好的胎教指导。还参与了多部孕产期保健书籍的编写,并担任多家大型孕产育儿网站的首席顾问,把孕产和胎教知识普及给更多的女性。