怀孕坐月子每周一读(汉竹)
编辑推荐
怀孕40周和产后6周对于女人来说很重要,它并不单单只是代表你要有一个宝宝了,甚至将决定你未来的生活。 本书将陪你走过这一段时光,从饮食滋补、身体到心理健康等方面给妈妈一个指导,让你的孕期、产后生活更加轻松。 本书还有胎宝宝的丰富彩超,让孕妈妈提前与胎宝宝见面,随时了解到宝宝的成长情况。产后坐月子的各个要点也一并给告诉你,这本书可以从怀孕一直读到产后坐月子。更有醒目的滋补养护指导,让阅读成为一件更轻松的事。
内容简介
“怀孕了,吃什么好?” “怀孕了还能化妆吗?” “孕期每周应当注意补充什么?” “坐月子怎么养更好?” “月子病有办法预防吗?” …… 相信很多准备做妈妈、已经怀孕的准妈妈都非常关心这些问题,生怕有一点想不到,对胎宝宝及自己都有不好的影响。妈妈不用着急,这本书将一一为你解答。 本书以周为单位,在饮食、生活宜忌的基础上,给出了每周的饮食及生活指导,让妈妈从怀孕开始就受到全方位的照顾,顺利度过孕期40周及产后6周。 它会通过丰富的彩超图片提前带你与胎宝宝相见,它也会带来孕产专家,随时为你提供专业指导,让妈妈远离疾病、不适得困扰:让胎宝宝长得好,孕妈妈却不超重:让产后恢复得更快更好。 无论你处在哪一时期,都要让你的孕育、生产、坐月子之路走得安心。
作者简介
杨虹 中华医学会、北京市医师学会专家库成员 北京市孕产期保健技术专家指导组成员 首都医科大学附属北京佑安医院主任医师 从事妇产科临床工作三十余年,全面掌握妇产科领域的理论知识及新研究,对妊娠高血压、妊娠糖尿病及妊娠合并症等孕产科疾病有着丰富的临床经验,并对乙型肝炎及艾滋病的母婴阻断措施及长远远方具有深入的研究。