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正念：专注内心思考的艺术（全彩）[PracticalMindfulness]
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内容简介
《正念：专注内心思考的艺术（全彩）》为我们更好地掌控自己的人生提供了一条捷径，其独特之处在于通过简单的呼吸、冥想，以及放松技巧，助你提高注意力，实现幸福人生。
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作者简介
英国DK出版社是国际知名的出版社，全球视觉工具书的著名品牌，成立于1974年，其愿景是创作既有视觉冲击力又包含丰富信息的图书，使读者能够理解每一个主题。DK图书被认为是从生到老不断学习的生活指南，其科普、百科、生活等图书畅销全球。
仲文明，男，英语翻译专业，中国翻译协会会员，具有广泛的翻译经验，曾翻译多部著作，受到广大读者的广泛认可。
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