别让心太累
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心好累，是现代人的口头禅。著名电视主持人白岩松在为《趣品人生》一书所作的序中写了这样一句话：“心灵的平静，人们匆匆忙忙向前进，却又不知道自己要去哪里。”
于是人们不禁问：心，为什么会如此累？
我们感觉心累，往往是无法在每一个坚持和放弃之间，做出果断的选择。生活中我们都会经历很多事情，有一些东西值得我们珍藏和留恋，也有…些东西我们必须要放弃。放弃与坚持，是任何人都无法逃避的选择题。坚持是一种执着，敢于放弃何尝不是一种勇气，这种收放自如的能力，正是一个人智慧的体现。在人生的选择面前，应该学会拿得起放得下，顺其自然，不强求，不刻意，该来的自然会来，该走的留也留不住。
我们感觉心累，往往还是记性太好。该记住的，不该记住的，全藏在心里。为什么人们认为难得糊涂的人幸福？因为他们模糊了人们的冷漠与非议，忘记了曾经的背叛与伤害，忽略了世俗的功名利禄，他们随心所欲地活在自己的世界里，感悟着那份只有自己才能明白的快乐，那份看似傻傻的快乐。我们需要的，就是一个归零心态，让一切成为过去，让现在成为开始。
内容简介
《别让心太累》的定位以都市中忙碌的上班族为主，快节奏的生活和现实生活的压力，让很多人都觉得疲惫不堪，烦躁不安，大家都希望能够以一种轻松自在的、安静无忧的心来面对一切，《别让心太累》正是为了这样一个目的而创作。
忙与盲是当下的一种病，心不静就会累；
我们的眼睛常常盯着外界，而忽略内心，人若不常常关照自己的内心，不与自己的内心对话，生活就无法真正轻松起来；
每个人都应该给自己一个机会，找到心累的原因，剖析心累的根源，扫除心累的障碍，解开心累的症结，找到快乐的自己。
人活着便注定奔波与劳碌，我们所能做的就是学会减法生活，别让心负重。
作者简介
赵丽荣，大众励志畅销书作家。毕业于北京林业大学的她，从小痴迷文字，10岁时拿到第一个文学奖，从那时起就发誓要一辈子与文字为伍。因为深爱所以才会用整个心灵来感悟，而正因为有了心的参与，才会蕴生出真挚感人的文字，才会让读者与她的文字产生共鸣。
她的《舍与得的人生经营课》已重印15次，深受读者喜欢。“舍弃负累，是为了留下那一抹轻快、那一抹灵性的美好”，是的，这就是她的图书能被读者欣然接受的原因：无非就是那一份难得的轻松与随性。
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