奇迹问句闪耀的心灵之光
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奇迹问句让我们从抱怨、指责的沈渊转到发现资源和解决问题的跑道;让我们看到未来场景、例外时刻、神奇的一小步;当你翻开这本书的时候,奇迹正在发生!
内容简介
你曾经想过一个奇迹问句会改变你的生活吗?
如果奇迹真的发生了,会给你带来更好的工作、修复你的婚姻、不再酗酒、让你处于青春期的孩子能够晚上准时回家,与你的父母和平相处、让你的老板冷静下来,改善你的经济水平?
在这本开创性的书中,琳达·梅特卡夫博士鼓励人们问自己:
“想象一下今天晚上你睡觉的时候,一个奇迹发生了,当你第二天早上醒来的时候,你会看到自己在做什么,在想什么,有哪些迹象表明这个奇迹真的发生了?”
《奇迹问句》对那些正处于困境的人来说是一种逐步解决的方法,它为我们提供了一种能够接近资源的方法,这些资源是我们已经有的——可以称之为“例外”。“例外”是我们从过去的经验中学习到的“好的”方法,不过可能有些被我们遗忘了,或者是在过去的时候在这样的情境中有效,但是随着时间的推移而被忽略了。如果能够理解到不仅问题侵蚀了我们的信心,我们还可以发现我们拥有的能力就在那里,时刻准备着用于解决问题。
作者简介
琳达·梅特卡夫(Linda Metcalf),美国德克萨斯卫斯理大学(Texas Wesleyan University)教育系博士,美国婚姻与家庭治疗协会(AAMFT)前任主席,德克萨斯州婚姻与家庭治疗协会主席。在焦点解决领域有20多年的丰富经验,将焦点解决应用于多个领域,是一位国际焦点解决大师,著述颇丰,本书是其代表著作之一。