遇见你的幸福心灵:追求美好生活的100个思考
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积极心理学创始人克里斯托弗.彼得森遗作
马丁·塞利格曼 教授(积极心理学创始人之一 )
米哈里·契克森米哈赖 教授(积极心理学的世界级领导人物)
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内容简介
是什么令生活最有价值?我们该如何追求美好生活?当我们想到心理学时,一般都会想到它专攻的一个领域,即认识和治疗生活中的黑暗面,如成瘾、恐怖症、强迫症、焦虑症等。其实,心理学还有一个领域是研究光明面的,它会思考一些乐观的问题,比如,如何令生活最有价值?我们该如何追求美好生活?这个领域就叫做积极心理学。
在《遇见你的幸福心灵:追求美好生活的100个思考》中,积极心理学的创始人之一克里斯托弗·彼得森为我们带来了他在这个领域所作的诸多探索,以及与在生活中产生的100个短小精悍的思考。这位集幽默、热情和智慧于一身的大师,向读者生动地介绍了心理学积极的一面。积极的情绪和幸福感、坚强的性格、乐观主义、与他人的良好关系,这些在我们的生活中起到哪些作用?无论是谁,无论在哪儿,我们如何才能在家庭、职场、学校和运动场中追求美好的生活?看看这些标题,“现在你可以吻新娘了……想在麦当劳举行婚礼吗”或者“你怎么知道法国人就很幸福”,你就知道,彼得森是多么用心地对生活进行了思考,让我们与大师一道,在生活中遇见自己幸福的心灵。
作者简介
克里斯托弗·彼得森(Christopher Peterson),积极心理学的主要创始人之一。
世界上论文被引用最多的心理学家之一
密歇根大学心理学教授
密歇根大学最高教学奖项“金苹果奖”的获得者
牛津大学出版社积极心理学手册丛书总编辑
《积极心理学》杂志顾问编委
国际积极心理学会秘书长克里斯托弗·彼得森以在乐观、品德和幸福感等领域的研究而闻名学术界。彼得森教授于2012年逝世。