人生困境整理术:如何直面生活的难处?
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人总在为过去懊恼,为将来焦虑,为当下烦扰,我们该如何直面并解决生活的难处?
《人生困境整理术:如何直面生活的难处?》不是心灵鸡汤,却更能治愈人心。
李子勋以文学的笔触、哲学的思维、文化的定义、心理学的视角来整理和解读现实中困扰你我的问题,温和睿智,娓娓道来。他把同一件事情用不同的角度去分析,用不同的文化去诠释,用不同的方式去对应,目的是希望把人从固化的心态中扰动出来。
《人生困境整理术:如何直面生活的难处?》不能被简单当作心理学书籍来读,而是文学性哲学性和实用性并存的。阅读本书,仿佛是一缕春风拂面,一丝细雨无声,问题似乎自自然然地解开了,心境也轻轻松松地变化。
海报:
内容简介
《人生困境整理术:如何直面生活的难处?》绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。
《人生困境整理术:如何直面生活的难处?》中,李子勋从心理学视角、融入中国传统文化和哲学的智慧,来解读现实中人的自我成长、职场、家庭、爱情婚姻等方面遭遇的心理困惑。帮你重新打开视域,重新带着好奇的心,去看待自己。
李子勋说:人的一辈子都在完成自己,你经历得越多越丰满。不要为经历过的东西而后悔,经历的东西就是你生命的一部分,摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历,都是生命中灿烂的东西。当你把任何体验当作资源来看时,什么事都不再是大事情,你都可以用平常心去面对。
他让你相信:所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的今天你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,那么,你的生命就会一直是充实而愉悦、通顺而豁达的完满之途。
作者简介
李子勋,心理学界的哲学家,有思想,有温度。他是首届中德高级心理治疗师培训项目学员,中日友好医院心理医生,心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员,CCTV等各大电视台心理访谈类节目长期特邀专家。他的学术风格像他的人一样,儒雅温润底下是睿智通透,洋洋洒洒。李子勋平和而有智慧,总能够给人安全感;他不反对主流,但是会做一些主流边缘上的思考,他让大家的思维和心智变得更开阔,想到更多可能性,而不是刻板、单一的逻辑。已出版作品:《你在为谁而活》《早教的秘密》《家庭成就孩子》《婚姻的烦恼》《陪孩子长大》《根源舞》《问问李子勋》,作品累计销量突破100万册。