遇见健康快乐的自己/遇见全新的自己
内容简介
我们的生活与工作中为什么总是充满忧虑，总是伴随着亚健康、心理疾病、悲伤挫折？我们常说的幸福快乐，有没有方法可以达到，如何达到？身处躁动不安的年代，要怎样活着才能保持内心的平静沉着？跟随《遇见健康快乐的自己/遇见全新的自己》，你将学会如何消除内心焦虑，摆脱生活愁苦，让自己单纯安宁，让生活健康、快乐、幸福。
遇见健康快乐的自己/遇见全新的自己
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我们的生活与工作中为什么总是充满忧虑，总是伴随着亚健康、心理疾病、悲伤挫折？我们常说的幸福快乐，有没有方法可以达到，如何达到？身处躁动不安的年代，要怎样活着才能保持内心的平静沉着？跟随《遇见健康快乐的自己/遇见全新的自己》，你将学会如何消除内心焦虑，摆脱生活愁苦，让自己单纯安宁，让生活健康、快乐、幸福。
《争气的人生不生气：活出全新自我的18个理由》南怀瑾曾言，“上等人，有本事没有脾气；中等人，有本事也有脾气；末等人，没有本事而脾气却大。”那么，你是想做哪等人呢？相信很多人的答案是一致的。那么，如何才能做到既争气又不生气呢？让我们先来看看由郑沄编著的这本…
4/9/2025 11:12:44 PM
时光难留，只有一去不返；如今好，别说来日方长。时间从来没有界限，别让人生被“早”或“晚”的观念束缚，只要还有明天，今天就是起跑线。人生舞台的大幕早已拉开，走到台前表演，还是提前退场，这都由你自己决定。 别忘了提醒自己：趁年轻，趁当下，一切都还来得
2/8/2023 10:36:30 PM
现在是一个快餐的世界，人常想要事情马上改变。因为人对环境有依靠性，人在什么环境里就会有什么样的心态。人用自己的习惯看世界，当习惯碰到困难时，就会希望世界为自己改变，殊不知真正要改变的是自己。 在世间要身心安定并不容易，心有无限的创造力，世间所有的苦，
9/11/2022 6:29:26 PM
《启动心的力量》教我们挖掘内心无限的潜力来丰富我们的生活，书中关于医治力量的直觉知识已经开始得到医学的证实，这些知识在本书中已作了精妙的阐述。 你是否有无法承受的压力、是否有无法逾越的障碍、是否有对过去无法释怀的怨恨……生活中所有问题的少数解
7/5/2022 10:17:42 PM
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