慢下来的幸福[DeL’AngoisseàL’Extase]
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有生之年,你幸福吗? 有没有因为追求完美而备感疲累?因为忧患意识而备感担忧?因为渴望被理解而备感孤独?这都是聪明带来的烦恼。繁华都市,步履匆匆,也许聪明的你需要体味的是一份慢下来的幸福。
献给每一位在拼搏忙碌中遗失幸福的聪明人。愿你们没能实现的梦想,在执着的努力下绽放光彩;愿那些隐藏在聪明背后的幸福,在经历了伤痛的洗礼后悄然到来。
“现代心理学之父”皮埃尔?让内扛鼎力作,数十年临床实践为你揭秘幸福真谛——放慢脚步,放空心灵,让聪明的你安然享受幸福。
内容简介
亚里士多德曾经说过:“幸福是生命本身的意图和意义,是人类存在的目标和终点。”我们整日在浮躁现实中奔忙,追求的最终归宿正是幸福。然而每当被问及是否幸福这个问题,却鲜少有人会给出肯定的答案。在许多人眼中,幸福等同于财富、权利、地位,因此,只有足够聪明的成功人士才称得上幸福。殊不知,在通往幸福的道路上,聪明并无法帮我们找寻捷径,有时甚至还会成为阻碍幸福的“绊脚石”。
“聪明”为何会阻碍快乐?现代心理学之父皮埃尔·让内将在本书中为你解答。他将从童年开始为所有聪明人剖析人生,让你了解过去和现在,找回真实的自我,从而在追求幸福的道路上摆脱迷茫,勇往直前。
有时候放下聪明,才能成就幸福。我们不妨带着一颗平静而充盈的心,在浮躁现实中尽情享受从容。
作者简介
皮埃尔·让内是法国知名心理学家、精神病学家、心理咨询师。让内发展了心理学和心理病理学体系,在精神创伤、自我构建及发展方面成就斐然。由于开创了法国实用心理学派,皮埃尔·让内与威廉·詹姆斯、威廉·冯特并称为“现代心理学之父”。
他的主要著作有《慢下来的幸福》、《心理强势与弱势》、《爱与恨》、《智商启发》。