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自在力

1/20/2019 9:30:26 PM 人评论

1000000人已通过断舍离获得新生,疲惫不堪的你还在等什么!  山下英子《断舍离》系列完结篇,认识更深层自我,重掌命运控制权,人生从此更自由!  ※2013年,一种新型的人生观念——断舍离正在悄悄改变中国人的生活;2014年,断舍离引爆全中国,近百万人通过断舍离令

自在力

自在力

编辑推荐

  

  1000000人已通过断舍离获得新生,疲惫不堪的你还在等什么!
  山下英子《断舍离》系列完结篇,认识更深层自我,重掌命运控制权,人生从此更自由!
  ※2013年,一种新型的人生观念——断舍离正在悄悄改变中国人的生活;2014年,断舍离引爆全中国,近百万人通过断舍离令生活发生了颠覆性的改变;2015年,断舍离的受益者不断扩大,断舍离业已成为一种流行文化现象。
  ※两年以来,《人民日报》、《ChinaDaily》、《瑞丽》、《昕薇》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体持续报道不断,杨澜、张德芬、素黑、张怡筠、毛丹青、王人平等国内知名学者、作家、媒体人纷纷提倡断舍离的生活理念,全民实践热议不断,热度不减。
  ※自在力,即自立、自由、自在的力量,是断舍离的目标和高境界。通过断舍离,重掌命运控制权,自立、自由、自在地生活,开拓生命的无限可能,释放生命的无尽热情。
  ※断舍离是生活的减法哲学,减去多余的物品,认清自我,磨砺感知的本能;俯瞰力是心灵的加法哲学,了解深层需求,相信自我,坚定人生的信念;自在力是人生的乘法哲学,重获生命的自立、自由与自在,解放自我,迈向人生的高境界。
  ※从《断舍离》到断舍离,断舍离业已成为当下社会的流行文化现象,入选2014年中国年度流行语,系列累计狂销250万册!
  借由断舍离,脱离不必要的执念;
  获得俯瞰力,从高处立足当下;
  掌握自在力,轻松抵达人生制高点!


  

海报:


  

内容简介

  自在力=自立、自由、自在的力量。
  这个世界上有三种人:在地上的人、在树上的人,以及在飞机上的人。
  在地上的人无法意识到什么样的东西或是情感是“不需要、不适合、不舒服”的,放不下过去,走不进未来;在树上的人虽然经过了选择与决断的训练,但依然会因为犹豫不定或是以各种借口回到原来的状态,心浮气躁。相对于前两种人,第三种——在飞机上的人则可以从天空自由俯瞰各种不同的人生风景,也能随意回到树上或降落地面。他们能够清晰了解自我,并拥有随时舍弃“当下不需要的东西”的果敢的勇气,因此能热情洋溢地活在当下,释放生命的无尽热情。
  如果说搭飞机是“自在力”的展现,那么“断舍离”便是我们搭上那架飞机的机票。我们先通过断舍离,学会用减法来面对自己与物品的关系;再透过俯瞰力,学会用加法来认识更深层的自我;最终,获得自在力,用乘法迈向人生的制高点。
  通过实践断舍离,一步一步从地面走到天空,掌握自己,学会放下,游刃有余,开拓生命的无限可能,走向心灵的自由、自立与自在!

作者简介

  山下英子,颠覆百万人生活方式的史上很强人生整理概念“断舍离”的创始人。
  生于东京,日本早稻田大学文学部毕业,大学期间开始学习瑜伽,并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行,舍行,离行”,随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术——断舍离,通过对日常家居环境的收拾整理,改变意识,脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。
  从2000年起,以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座,至今仍在不遗余力地推进断舍离的事业,分享断舍离的心得与成果,令更多的人从中获益。

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    1/20/2019 9:30:26 PM