再美丽的未来,抵不过温暖的现在
编辑推荐
让你不纠结、不焦虑的心灵枕边书。 幸福感取决于你的人生态度和生活方式, 当你从夜以继日的匆忙中跳出来, 把注意力聚焦在我们的身心, 当下的味道自然呈现, 生命的喜悦自然浮现。
内容简介
过不好当下的生活,安抚不好当下的内心,你注定等不到美丽未来。 活在当下,是一种智慧,更是一种生活的方式。 在当下,即使活不出精彩,也能活出一份平和;活不出随心,也能活出一份坦然。 为了那些不期而遇的温暖,与生生不息的希望, 让脚步慢下来,让内心静下来; 让日子在柴米油盐中升华,让生活在粗茶淡饭中诗意。