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“考”出来的病

4/5/2019 9:36:10 PM 人评论

从幼儿园开始,她便踏上了人生的“考”路。母亲为她报了钢琴班、跆拳道班、奥数班。她不仅要参加学校组织的大大小小多如牛毛的考试,而且还要参加特长方面的等级考试和比赛。母亲给她定的人生目标是:像老虎一样健壮,像蝴蝶一样美丽,像燕子一样轻盈,…

“考”出来的病

从幼儿园开始,她便踏上了人生的“考”路。母亲为她报了钢琴班、跆拳道班、奥数班。她不仅要参加学校组织的大大小小多如牛毛的考试,而且还要参加特长方面的等级考试和比赛。母亲给她定的人生目标是:像老虎一样健壮,像蝴蝶一样美丽,像燕子一样轻盈,像狐狸一样睿智,像鹦鹉一样多才多艺。

她很听话,很乖巧,不停地奔波于考场、赛场。特别是到了高中以后,妈妈看到她很辛苦,决定让她停止各种特长考试,专心搞好学习。她不。她对妈妈说:“我要考,我要考第一”。其实,在她的心里,考试已经成为习惯,她整天都在强迫自己考试。没有考试,她就会感到空虚,焦虑,不自信。她在自己的微博里写道:“考试是那么微妙,那么快乐。特别是考试前的那段紧张日子,就像是暗夜渴求黎明,潮水涌向岸边,更像是有只神秘的手,拉着我往前走!”

在老师和家长眼里,她是一位品学兼优的好学生。可是,谁也没有意识到这种品学兼优的背后,隐藏着一种潜在的强迫性冲力。一旦这种冲力遇到阻碍,就会爆发出巨大的力量。高中毕业,妈妈把她送到美国一家商学院深造。

到了美国,她凭着自己的靓丽和才艺很快引起同学们注意。她的身上几乎汇聚了东方女孩所有的优点。同学们都称她是“东方女神”,许多男生向她献殷勤。然而,她并没有别人想象的那么快乐和健康。因为,没有了考试,潜伏在心里的那种强迫性冲力爆发了。她常常感到莫名的焦虑,并且越来越不自信。在一个大雨滂沱的夏夜,她打开了公寓天然气的阀门,再也没有醒来。

她叫李晓丽。谁也不知道李晓丽自杀的真正原因,更不会想到她的死竟然与考试有关。直到国内嗜考症不断出现,这才引起心理专家和家长们的重视。

2013年3月,陕西省西安市张女士发现正在读高二的女儿小安(化名)每天晚上学习学到凌晨3点。不仅如此,平日有事儿没事儿,小安总会对张女士说:“我一定要考第一名!”开始,张女士并没有在意,直到后来,张女士发现这句话成了小安的口头禅,甚至,小安会莫名其妙自言自语地大声吼一句:“我要拿第一!”张女士害怕了,急忙带着女儿去看心理医生。

经过医生耐心解释 ,张女士这才明白,嗜考症是强迫症的一种。这种病是长期超负荷学习和习惯性考试结出的苦果。患者迷恋考试,不考试就会烦躁,空虚。要是别人拿证书自己没有,心里就会难受。这类孩子渴望考试,惧怕挫折。受到挫折和失败,或者突然中断考试,很难恢复信心,严重的甚至会自杀。

北京儿童医院心理医生闫春梅表示,目前,全国各大城市患嗜考症的孩子越来越多,只是轻重不同而已。其根本原因是应试教育的考评体系和录取准则造成的。在“分是学生的命根儿”的统领下,各级教育主管部门、学校、教师、家长、学生统统都成了“分数的囚徒”。

那么,患了嗜考症的孩子应该如何治疗呢?心理专家指出,当孩子考试成瘾,可以多于孩子交流,让孩子倾诉,发泄,或者利用节假日,带孩子出去走走,转移孩子的注意力。孩子也可以采用放松的方式自我治疗。譬如,在上课和考前,舒舒服服地坐在椅子上,闭上眼睛,把所有的意念都集中在鼻子上。这样,随着吸进呼出的热气体,全身紧张的神经就会慢慢放松。

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