我们需要一颗柔软的心，因为柔软了，别人便无法伤害你，当然，你也不会去伤害别人了。我记得林肯说过这么一句有趣的话：我就像是天鹅绒，这样，锋利的刀也无法在我身上产生伤害。当我们心柔软了，整个世界也柔软了，就像水，可以千变万化，随圆就方，畅通无阻，原因就是水是柔的。中国是一个讲究太极，崇尚以柔克刚的国家，所以我们个人也当学到如何去柔，那么要做到柔，便需要克服身上的刚性，要克服身上的刚性，便要培养谦和之气，培养谦和之气，则需要我们拥有感恩的心。
我们需要感恩，因为整个宇宙是一个共同体，我们得到了来自整个宇宙的馈赠和施与，来自能量和物质的补给，所以，我们理当感恩。感恩一切。
感恩父母：父母给予了我们这个躯体，有了这个躯体才有了之后发生的一切，喜喜悲悲，得得失失。父母对于我们的恩情，犹如大海之水，充溢八方，犹如高山之木，林林落落，犹如虚空法界，无边无垠。父母从未嫌弃我们脏，我们吵，我们烦，我们闹，我们哭，没有嫌弃我们什么都不会，没有嫌弃我们到处添麻烦，他们用自己辛勤赚的钱把我们拉扯大，给予了我们成长所需要的一切。衣食住行，这些都是父母的恩赐，所以，才有了那句，“百善孝为先”。因为，父母的恩情，尽我们一生，也是还不尽，报不完。所以我们时刻不是为了自己，还应当想想自己日渐衰老的父母，在担忧着我们，在挂念着我们，所以，我们要努力做好自己，为自己，更为了报父母之恩。
感恩师长：父母给了我们肉体躯壳，师长给了我们灵魂的滋养，给了我们知识，给了我们了解世界的窗口，给了我们走向社会的技能，给了我们尊敬的源头，所以，感恩师长。
感恩兄弟：兄弟姐妹们在同一个大家庭长大，互相扶持，互相关怀。为了整个家庭，而分工合作，共同
感恩朋友：朋友陪伴我们一起成长成熟，寂寞时，给我们抒发情绪，孤独时，伴我们走出困惑，一起学习，一起游乐，一起老去。
感恩同学：同学们朝夕相处，一起学习书本知识，一起讨论生活话题，一起在教室这个共同的空间，分享着各自的喜悦。
感恩阳光：他温暖我们的身体
感恩雨水：他洗净我们的灵魂
感恩光明：他为我们指引了方向
感恩黑夜：他让我们看到星辰
感恩快乐：他让我们心情舒畅
感恩悲伤：他升华我们的灵魂
感恩敌人：他让我们更明白自己
感恩路人：他让我们看清前路
感恩自然的万物：他让我们看到绚丽的风景
感恩天空：他让我们看到运行不悖的动力
感恩大地：他让我们看到包容的力量
感恩成功：他让我们充满自信
感恩失败：他让我们看到改进的可能
感恩痛苦：他让我们更加坚强
感恩幸福：他让我们体会难得的恩赐
感恩昨日：他给了我们生命的厚度
感恩今日：他让我们有改变的空间
感恩明日：他让一切皆有可能
感恩贵人：他给予我们帮助
感恩贫者：他让我们能够帮助
感恩孝顺：他让我们得知福气如何增长
感恩谦逊：他让我们知道伟大如何书写
感恩谦卑：他让我们看到大地的沉默
感恩给予：他让我们体会他人的快乐
感恩忍辱：他让我们见证心灵的高度
感恩这世上的一切，一切人，一切物，一切情，一切事，一切过去，现在和未来，一切已逝，现存和将来。万事万物都有着自己的性情，有着自己的规律，有着自己的奥妙，他给了我们整个丰盈的宇宙，给我们观察，体会，认知。让我们能全面，客观，真实的认知和了解这一切。
世界，因感恩而美好。
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