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当爱情里有了不安全感

4/5/2019 10:53:10 PM 人评论

一个晚上,和三位朋友聚会,除我样貌普通外,他们一男两女全都是大帅哥和大美女。聊着聊着,那位大帅哥很有感慨地说,我们就是太自信了,所以没有真正尝试过经营感情。经营感情,即知道感情不仅仅是命运的恩赐,当感情出现问题时,会有耐心去沟通去解决,于是感情可以越过…

一个晚上,和三位朋友聚会,除我样貌普通外,他们一男两女全都是大帅哥和大美女。

聊着聊着,那位大帅哥很有感慨地说,我们就是太自信了,所以没有真正尝试过经营感情。

经营感情,即知道感情不仅仅是命运的恩赐,当感情出现问题时,会有耐心去沟通去解决,于是感情可以越过一个又一个障碍,最终两个人拥有一份稳定而又高质量的亲密关系。

不会经营感情,就容易幻想“正确先生”或“正确小姐”的出现:我和这个人处不来,只是因为他(她)不是我的灵魂伴侣,如果我能找到一个正确的人,幸福就会瞬间到来。

经营感情其实是一种能力,它需要安全感做基础。安全感高的人自然懂得经营感情,而安全感低的人自然就倾向于逃避问题并幻想正确的人。

尤其是像这位大帅哥,他看起来有足够的资本去逃避。他的自信是,因自身条件太好,有大把人盯着自己,如果眼前这个人与自己不够合适了,可以轻松再换一个不错的,因而不必太被“这个人”的爱与不爱所困。

这不是自信,这根本上是不安全感在作祟。

当内心有浓重的不安全感时,一个人会将注意力集中在“不爱”的信息上,一旦嗅到“不爱”的信息,就会立即后退,并很容易在后退时做出严重伤害关系的行为。其实呢,这些“不爱”的信息,很多时候只是自己以为的“不爱”,或准确来说是内心的不安全感向外投射的幻象,而不是事实。或者,假若对方的“不爱”是10分,自己就会传出50分甚至90分“不爱”的信息来。

这样做,是为了追求一种掌控感——“是我在控制着感情的进展,如果感情完蛋了,那也是我摧毁的,而不是你。”

如同晕车的人,如果是坐车,就会晕;如果是自己开车,就不会晕。

谁开车,谁就在掌控车,当有了一切都在掌控的感觉,就不晕了。晕,是掉入不安全感的一种副产品。

实际上,对于有浓重不安全感的人而言,突然掉入到真正的幸福里,也会有巨大的晕眩。因为难以相信爱的到来,便会用各种各样的方法去挑战对方,让对方不断给出爱的证明,好像只有这样才能确信这是爱。但这样做的结果往往是,对方感到越来越疲倦和厌倦,最后真的不再爱了。

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