假期出行，泡面经常是必备的食品。泡面包装上的食用指南，基本上都说面要泡够3分钟。就是吃一碗泡面，建议你用热水泡3分钟。实际上，就算你泡上5分钟，味道也不会变坏。所以，3分钟不是关键，关键是3分钟背后的心理变化。据说，泡面要泡3分钟，是发明泡面的人定的。1958年…

从孩提时，命运之神就好像特别跟迈克过不去。4岁那年，迈克父母在一次车祸中丧生，他被寄养在一个远房舅舅家。舅舅对他很刻薄，吆喝打骂是家常便饭。迈克懂事很早，学习非常用功，成绩出类拔萃，考上了一所知名大学的热门专业。但毕业那年，国家的经济形势不好，辛苦找了…

她从小就失去了父亲，继父是个酒鬼，经常打她、骂她，继父的儿子也常欺负她。她像一只丑小鸭，受尽了屈辱和冷眼。一次，她被几个男孩追打，躲进了一座教堂。她听见一位老婆婆说：“天使就在我们身边，每个人都有天使守护。”她气愤地站起来反驳说：&am…

当出租车迟迟不来的时候，我开始感到恼怒。在我的新书宣传前夕，在一个漫长的飞行后，我筋疲力尽，迫切想到达酒店休息。最终，出租车赶来了。在去酒店途中，司机特里向我道歉来晚的原因，途中遇到了汽车轻微碰撞。他问我来洛杉矶做什么。我告诉他，我正在宣传一本新书《为…

一个人的时候，你都做些什么？打电脑、看电视、打电话找人聊天……不管做什么，都是为了要打发一个人的无聊。跟自己相处，真的很难耐吗？Cindy最近去参加一堂情商成长课，现场培训师让大家做个游戏：每人在硕大的教室里找个单独的空间坐下，不能说话…

他绝望到快崩溃了。下午，他的继母哭着打电话，说父亲从脚手架上摔成颅出血，昏迷不醒，急需一万块钱手术费。家里能卖的卖了，能借的借了……可是，他刚到这个陌生的城市、陌生的单位，哪里弄一万块去呢？借！找单位借！他直奔财务室，说想预支半年薪…

有一句话这样说：你有一个苹果，我有一个苹果，我们彼此交换，每个人仍然只有一个苹果；你有一个点子，我有一个点子，我们彼此交换，那么我们每个人，就会有拥有两个点子。似乎有些道理。可是问题是，我们为什么要交换？假如你的苹果比我的苹果好，你就没有与我交换的理由…

有一个精神病人，以为自己是一只蘑菇，于是他每天都撑着一把伞蹲在房间的墙角里，不吃也不喝，像一只真正的蘑菇一样。心理医生为治他的病想了一个办法。一天，心理医生也撑了一把伞，蹲坐在了病人的旁边。病人很奇怪地问：你是谁呀？医生回答：我也是一只蘑菇呀。病人点点…

在帮我做大扫除时，儿子发现了一个用手绢包着的棕色硬币。他问：“妈妈，能把这枚硬币送给我吗？”我庄重地说：“宝贝，我可以给你任何一枚别的硬币，但不可以给你这一枚。这是一枚特殊的硬币。它比它的面额要有价值得多。”那是199…

面试结束后，我跟老总说，我选薛宜做实习生。通常情况，老编辑有很多事项向新人交代，我只说了三句话：别用单位座机打私人电话；别人都可以懒懒散散，你得按时打卡；中午吃饭，如果餐厅的代金卡没发下来，用我的。“好的，老师。”她轻轻点头。&ld…

下班时刻，我刚做完一场企业内训，手机响起，传来好友阿曼达兴高采烈的声音：“快来吃晚饭，我刚发现一个超炫的西班牙餐厅，6点半见啦！”低头看表，5点40，一小时的通知，哈，真是符合她“生活不彩排”的作风，想到，说到，就立刻做…

微笑微笑，这个简单的动作不仅可以使坏心情烟消云散，还可以强化大脑的神经力量，从而让人对生活保持积极乐观的心态。在人际交往中，即使装出来的微笑，别人也会回报以更多的开朗与和善。进电梯时微笑、在超市排队时微笑，你会发觉周遭的人都会安静下来，自己的心情也变得…