几年前我做咨詢，接待过一个失恋的男生。他的女朋友喜欢上了别人，连招呼都没打就走了。男生伤心且愤怒，黯然神伤地说：“她夺走了我的自信！”这个说法很奇特。我问：“她怎么夺走了你的自信？”男生说，以前他很自信，现在，他觉得…

“那时我真的要活不下去了。”他说，“我经历了人生中最痛苦的时刻，所有的倒霉事都让我遇到了，我的身体好像要彻底垮了，今天这里难受，明天那里出毛病。有些事一言难尽，医生知道应该怎么做，也给我治疗了，但我还是‘忧郁重重&am…

对外界保持善意，但也不盲目迎合，而是更享受与自己、与自然的对话。有次读到亦舒的话——“如果不介意脱节一点，落伍一点，那么绝对可以维持真我直到永远”，我心想，嘿，我还真的不介意。如此真的省下了很多患得患失。借用修道者词…

大冰的书中这样写道：“请相信，这个世界上真的有人过着你想要的生活，既可以朝九晚五，也可以浪迹天涯。任何一种长期单一模式的生活，都是在对自己犯罪。明知有多项选择的权利却不去主张，那更是错上加错。”我现在就是在对自己犯罪，因为我日复一日地…

前段时间，我网购了一块小白板放在家里。在小白板中间画了一条线，分成左右两边，左边罗列出五六项每日的待办事项，右边记录着两三篇文章的写作灵感。刚开始的时候，左边每画掉一项事项，右边每新增一个素材，我心里就会升腾出一股成就感，觉得自己在时间管理和捕捉灵感方…

最近与做人力资源工作的女友小聚，聊天中她分享了一个工作發现。有天她统计了一下，在这些简历和求职信中，用“虽然……但是……”关联起来的句型高频出现。应届毕业生说：虽然我所学的专业不对口，但是我愿意…

有一年生日，没有人跟我一起过，不知怎么，我一个人游荡到了南京。天寒地冻，人人行色匆匆，不愿在风里多待一分钟。买了几本书，回酒店的路上，看到一个小姑娘蹲在马路边打电话。路过她身旁，听到她一字一顿地说：“我——不—&…

晚上和老朋友叙旧，谈到我们初中时候班里的趣事。我问她：你还记得吗，有一次数学课，我裤子穿反了却不自知，老师叫我在黑板上做题，很多同学都在下面指指点点地笑，连同老师发现后也没控制住笑起来了？她好一会儿才回我：有吗？不记得了，我只记得老师就喜欢喊你上去做题…

听台湾歌手陈珊妮的一次分享，她说起在大学的时候，最在乎的便是省下来钱，去买当年金马影展的门票。因为这份钱来之不易，“几乎是在用自己的生命去观看”——因为已经花了这么多钱，所以更不会辜负自己省吃俭用一场。我想起自己大学…

张爱玲的小说，曲折入微，苍凉动人，已经令人感到落霞孤鹜齐飞、冷风冷雨拂面之美。而她的画，寥寥几笔，传神写意，虽然朦胧，但是捕捉人物神情，趣味横生，也为时人所欣赏。像张爱玲这般多才多艺的“文学家”不胜枚舉。比如蒙古公主席慕蓉，既是一个颇…

今年，我有一个很受启发的瞬间。有一個朋友家的孩子，一边做作业，一边看电影，一边还和同学在网上聊天。我说，这能行吗？这作业还做得好吗？朋友说：“你的担心是多余的。他们这代孩子，大脑的带宽和我们不一样。他们就是可以这样多线程运行。我这孩子是学霸，…

少年时，无忧无虑，无牵无挂，率意而为，毫无心机，哪里懂得察言观色，看人眉头眼额，管谁讨厌我们、嫌我们、瞧我们不顺眼，照样嘻嘻哈哈过日子。成年之后，完全两回事，再这么着，就是悲剧。进同退，对成年人来说，是江湖秘诀，所谓敌退我进，敌进我退，都要练熟练妥，否…