一段亚洲女平衡大师用一根羽毛的重量展现平衡之美的视频在网络走红：表演者以一根羽毛为平衡物，一根树枝接着一根树枝地搭配起来。当所有树枝用完，表演者还头顶着平衡系统转圈。然而这还不是表演的最高潮。随着一根羽毛被抽走，整个平衡系统瞬间崩塌，超乎人们想象的控制难度和平衡艺术“hold”住了每位观众。
这样精深的技巧性舞蹈，在习修时的最大难度是什么？
表演者平衡舞大师志田美代子坦承了其中的奥秘：任何舞蹈都伴随着艰辛和汗水，要知道，舞蹈时采用的木条是天然制品。木条搭建的焦点称之为“平衡点”，平衡点会受到湿度影响，而周围空气流动更会让木条摇摆不定，甚至直接吹翻本已平衡的木条，那就只能重新来过。表演平衡舞需要眼观六路耳听八方，要听空气的声音、听风的来向和变化，观察木条的平衡、掌握自身的力度，平衡的关键取决于添加木条的时间，兼具天时地利人和，才能表演好一场平衡舞。
美代子最早接触平衡舞是在1999年，当时瑞士里戈罗新马戏团还叫做“里戈罗平衡剧院”，剧院要准备一场平衡舞，她因此参与其中。
实际上，剧院团长尤格斯特在1996年就研创了这种舞蹈。一直到2010年，他都独自一人秘密研习和表演这种平衡舞，长达14年时间。平时深居简出的尤格斯特颇为低调神秘，据说他通过在瑞士山林间的多年习修和静养。发现了树枝在平衡舞中的美感，遂研创了这种颇具传奇色彩的平衡舞。
2011年，尤格斯特正替著名的加拿大太阳马戏团女演员阿玛鲁拉寻找后备力量，美代子为了那一刻等了很久，可惜最终还是落选了。
但美代子也赢得了尤格斯特的青睐，成了他的“替身演员”，继续研习平衡舞。美代子说，自己最初并未料到舞蹈会走红全球，她也不希望将走红归功于自己，“这支舞属于尤格斯特，不是我”。
美代子坦言：我们的工作、表演肯定不容易，每个人的努力程度和发展状况都不一样，但只要有付出和时间，人人都会抵达希望的位置。
最轻往往是最重。
在米兰昆德拉的笔下，主人公托马斯不可遏制地爱上了特丽莎——上帝放在篮筐里顺流漂到他床榻之岸的孩子。
但他不愿做家庭责任的附庸，更不愿像别人一样甘于平淡地去生活、去爱。他用很不负责任的不得已的方式向情人表明：我爱你，但我不属于你！他不断地与别的女人偷情，迫使所爱的人不去固守自己，能给自己自由。
可是，当特丽莎出走，承诺给他自由的时候，当他不用再去承担责任的“轻”的时候，他却很快变得空虚难忍。他发现，承担一份家庭责任的“重”对生活本身何等重要！
据说人的灵魂只有21克，我们到底能拿什么充实我们的内心？当我的灵魂远离我的躯壳。是否仅仅轻了传说中的21克？就是那比蜂鸟还轻的21克重量，真能成了一生的苦难？当我终将归去，肉体还给大地，21克灵魂呈给上帝的时候，我是否还迷失在轻与重的归属中？
轻者，重之端；小者，大之源。
无论美代子如何谦逊对待一众拥趸者的热捧，我们从那根小小的羽毛中都不难发现背后所付出的艰辛。正所谓奋斗会有艰辛，艰辛孕育成果。选择从“一根羽毛”起步，既是一种人生智慧，也是凤凰涅槃的必经过程。而她带给所有观者的，绝不仅仅是茶余饭后的叹为观止，更有人生中那些轻轻重重的各种问题的深深思索。
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