我们早已习惯它在鱼油荤腥后带来的一份清凉与苦涩，但它更多值得尊崇的内涵又让人无暇去探个究竟。养颜？我们需要真凭实据！
第一张王牌：维生素 C茶中维生素 C的含量令无数蔬菜水果甘拜下风，就连青椒、草莓也不例外。每天只要喝上25克茶，一天所需的维生素 C就够了。
第二张王牌：茶多酚众所周知，维生素 E是元老级的抗衰老成分，但是研究证明，茶叶中的茶多酚抗衰老作用是维生素 E的18.5倍。
第三张王牌：维生素 B茶叶中的维生素 B可以全部溶解于茶汤，因此，饮茶可以全部吸收维生素 B。
第四张王牌：无机盐与矿物质人体所需要的无机盐与矿物质，在茶叶中绝大部分都含有，一般每天饮5~6杯茶，所需的有用矿物质就满足了一半。
第五张王牌：低热量茶叶中的咖啡碱能刺激胃液分泌和肠胃蠕动，促进食欲和加快消化，特别是促进蛋白和脂肪的消化。
咖啡杯的正确拿法，应是拇指和食指捏住杯耳将杯子端起。喝咖啡时，用右手拿着咖啡杯耳，左手轻轻托着咖啡碟，慢慢地移向嘴边轻啜，不可发出响声。不要满把握杯、大口吞咽，或俯首去吸咖啡。现在，出于方便，不少人喝速溶咖啡。只要舀一勺咖啡，冲上开水就能喝。但是，稍为…
5/16/2018 11:58:45 PM
惊蛰雷动，百虫“惊而出走”，从泥土、洞穴中出来，于是虫蚁开始活动，逐渐遍及田园、家中，或殃害庄稼，或滋扰生活。因此惊蛰期间，各地民间均有不同的除虫仪式。如湖北土家族民间有“射虫日”，于惊蛰前在田里画出弓箭的形状以模拟…
5/16/2018 11:58:44 PM
惊蛰，惊就是惊醒，蛰就是藏，意思就是指钻到泥土里悦动的小动物被雷震苏醒出来活动，惊蛰这天不同的地方也传承下来很多不同的习俗，其中在饮食上面有惊蛰日吃梨，可以缓解春季的干燥。惊蛰日吃梨：在不少节日忌讳吃梨，比如中秋节、除夕晚上是不摆梨的，忌讳“…
5/16/2018 11:58:44 PM
三八妇女节，在这特殊的日子里我们都应给母亲一个拥抱，怎样给辛劳的母亲一个惊喜呢，今天小编就教大家四款食谱，妇女节那天就由你给母亲一个惊喜!一起来看文章吧。 送给妈妈的妇女节礼物： 鱿鱼冬笋煲：无私真爱角落中孤独的喘息，阴影下黯然的神伤，妈妈从不忽…
5/16/2018 11:58:44 PM
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