豆腐烤奶酪
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这款美食可以同时提供蛋白质和钙。
对处于成长期的孩子来说,没有哪种零食比这更好了。
淋上一些橘子汁,味道更诱人。
上下烤功能
时间:10分钟
温度:160℃
材料(*儿童1人份):
原料:豆腐1/3块、切片奶酪2片、圣女果3个
橘子汁:橘子1个、低聚糖2汤匙、柠檬汁少许、水3汤匙
制作步骤:
①奶酪切块,豆腐洗净控干;根据奶酪的量切豆腐;奶酪放在豆腐片上。
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②挤出橘子汁,与低聚糖、柠檬汁、水混合,制成橘子汁。
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③圣女果上划十字,圣女果和豆腐奶酪放入预热为160℃的烤箱,烤10分钟。
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Tips美味提醒
食用前,将橘子汁淋在豆腐奶酪上,这样口感更好。
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