洋葱炒木耳

5/14/2018 10:21:41 PM 人评论次

3张图片“洋葱软化血管，木耳清除身体垃圾，可谓是人体的清道夫，再搭配青椒的维c，健康养生。” 食材明细主料洋葱1颗木耳一把青椒1颗辅料盐1g姜2片鸡粉1匙蚝油1匙咸鲜口味炒工艺半小时耗时普通难度洋葱炒木耳的做法步骤1准备食材。2青椒切滚刀块。3木耳撕小朵。4洋葱切块…

3张图片

“洋葱软化血管，木耳清除身体垃圾，可谓是人体的清道夫，再搭配青椒的维c，健康养生。”

食材明细

主料

洋葱 1颗
木耳一把
青椒 1颗

辅料

盐 1g
姜 2片
鸡粉 1匙
蚝油 1匙

咸鲜口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度

洋葱炒木耳的做法步骤

1
准备食材。
2
青椒切滚刀块。
3
木耳撕小朵。
4
洋葱切块。
5
锅里放油，下姜丝木耳煸炒。
6
下洋葱。
7
洋葱炒软后放青椒，调料翻炒均匀。

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使用的厨具：平底锅

所属分类：热菜家常菜

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