养生长寿之道：行要庄重

养生长寿之道：行戒冒险

养生长寿之道：站立行走应有所忌

养生长寿之道：行止不要骤起骤落

养生长寿之道：笑

养生长寿之道：衣着

养生长寿之道：五适

养生长寿之道：食要称意，衣要适体

养生长寿之道：若要安乐，频脱频着

养生长寿之道：若要安乐，不脱不着

养生长寿之道：湿衣汗衣，不可久着

养生长寿之道：衣要勤洗，身要洁静