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养生长寿之道:五福六极
人生有五福,一是长寿,二是富贵,三是健康安宁,四是遵行美德,五是老来善终。
人生还有六不幸,一是短命早夭 ,二是疾病缠身,三是忧虑不断,四是穷困潦倒,五是阴险奸恶,六是愚笨懦弱。
《尚书·洪范》
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