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养生长寿之道:搓涂美颜术

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:搓涂美颜术

搓涂美颜术

人脸色憔悴,大多是由于内心思虑过度或过度操劳所致。应该每天清晨闭眼静坐,静心凝神,神气从里到外,人就会两眼有神。还有将两手搓热,摩擦面部七次,再以口中鼓漱之津液涂于面上,搓拂数次。这样做半个月后,人就会皮肤光润,容颜和悦,与以前大不一样。

逍遥子说

寡欲心虚气血盈,自然五脏得和平。

衰颜仗此增光泽,不羡人间五等荣。

就是说,人如果清心寡欲,使血气充盈,五脏自然就能和平;衰老了的容颜,凭这搓涂美颜术,可以增光添彩,那也就不去羡慕别人的富贵了。

《逍遥子导引诀》

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