血
血，灌溉一身无所不至，所以凡是七窍的聪灵、四肢的活动、筋骨的柔和、肌肉的丰盛，乃至滋润脏腑、安定神魂、润泽面色、充实营卫，以至使津液得以通行、大小便得以调畅，凡此种种，都无一不是血的作用。所以人有形体，全赖血养，血衰则形体萎缩，血败则形体随之而坏了。
〔明〕张介宾：《景岳全书》
血，是水谷所化的精气，它调和五脏，散布于六腑，在男子体内化为精液，在女子体内则为乳汁，下为经水。所以虽是心主血、肝藏血，其实都统摄于脾。所以，只要滋补脾和胃，人体就会自动生出血来。
〔明〕孙一奎：《赤水玄珠·调经门》
人如果吃得多，身体就会自动生成血液；如果吃得少，人体就不能产血；一旦这样，人体阴气不足以匹配阳气，就势必会使五脏都受到损伤。
〔清〕喻昌：《医门法律》
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