当前位置: 首页 > 文章教程  > 健康养生 > 文化养生

养生长寿之道:天·地·人

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:天·地·人

天·地·人

黄帝问岐伯道:“哎呀,宇宙是多么的广阔无边和深远难测呀,就好像迎接浮云一样飘渺,又好像俯视深渊一样深邃,但深渊还可以测量,而浮云却不可能知道它的终极。你屡次说,天道是应该谨慎奉行的,我听了以后,也牢记在心里了,但内心对此又充满了疑惑,不知其所以然。希望你彻底地讲一讲,以使这个道理不至于泯灭,而能长久地流传下去。先生可以给我讲讲天道吗?”

岐伯恭恭敬敬地施礼回答说:“你问关于天道的问题,真是高明啊。所谓天道,就是要顺应六气运行的规律和它按时序所表现出的盛衰变化。六气亢盛就会造成一定灾害,所以一旦六气亢盛到了极点,就会有另一气来克制它。六气相互之间合理地制约,就有了万物的化生,也就有了万物的盛衰兴替。一旦六气不能正常制约,就会引发败乱,给万物带来巨大的灾难。”

黄帝道:“我想听你讲一讲天道在人们生活中的作用。”

岐伯说:“说到天,就应该抓住六气这个根本;说到地,就应该掌握六气主时的步位;说到人体,就应该知道天地之气对人体的影响。升后而降,降是天的作用;降后又升,升是地的作用。天气下降,气就下流于大地;地气上升,气就蒸腾于天空。所以上下交相呼应,升降互为因果,这样就产生了六气的变化。万物的兴衰变化,也由此产生了。”

黄帝道:“这种变化有停止的时候吗?”

岐伯说:“万物不生不化,一切生命活动停止的时候,就是这种变化停止的时候了。”

黄帝道:“那时候,一切就都不生不化了吗?”

岐伯说:“如果自然界内外出入的运动遭到了破坏,那么生命就失去了原动力;如果天地间上下升降的运动停止了,那么生命就会立即陷入危机。因此说,没有出入,生命就不可能由生而长、由壮而老、进而死亡了;没有升降,也就不可能有生、长、化、收、藏的生化运动了。所以,一切有形的事物,都具有升降出入的生化运动。形质只是这种运动的躯壳,一旦形质消失了,生化运动也就停止了。天地之间,升降出入无处不有,无时不在,只是变化大小、时间远近会有所不同而已。虽然万物都有升降运动,但可贵的是其运动都遵循着一定的规律。假如违反了正常规律,就会导致灾害。所以说‘没有形体,就没有灾害’,这说的就是这个道理。”

黄帝道:“讲得好!那么,有没有不生不化的人呢?”

岐伯说:“您问得真详细啊!能与天地变化的规律融为一体的,就只有真人了。”

《黄帝内经·素问·六微旨大论》

相关教程

共有条评论 网友评论

验证码: 看不清楚?