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养生长寿之道:外湿与内湿

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:外湿与内湿

外湿与内湿

一旦风寒暑暴伤害人,就会有湿气熏袭,但人们大多察觉不到。湿气有从外侵入的,如长夏郁热,山泽熏气,冒雨行湿,汗透而打湿衣服,这多会引起腰脚肿痛。也有从内引起的,如生冷的酒和面,就会滞留在脾脏,引起脾脏生湿气;郁热大多会引起肚子肿胀。

西方和北方的人大多会患内湿,东方和南方的人大多会患外湿。

〔明〕李梴:《医学入门》

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