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养生长寿之道:郊野之观,养神胜地

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:郊野之观,养神胜地

春时幽赏

孤山月下看梅花 孤山旧址,逋老种的梅花有三百六十棵。但已尽数荒废,后来栽种的现在又寥寥无几。孙中贵先生补种上原来的数目。春天刚到的时候,玉立着的梅花高低参差,洁白的花瓣飘舞。倚着亭子,远远望去,仿佛坐在松软的坐垫上漂浮。若不是在黄昏月光下带着尊贵的客人一起吟哦欣赏,那么“疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏”这描述梅花最美妙诗句的意境,怎么能真正感受得到呢?

八卦田看菜花 宋朝有一户人家的田,以八卦的爻画图案作为沟渠、田埂,环布成一个完整的八卦图像,至今依然很清楚。春天的菜花一齐开放的时候,登上山顶遥望,好像是一座黄金的古城。碧玉的田地,外面的江流波光摇动,俨然是在《河洛图》中,分布成八卦图像的阴阳爻象,海阔天空,极目远看,更生发出图画外的意境。

虎跑泉试新茶 西湖的泉,以虎跑泉最好。两山的茶,以龙井茶最佳。谷雨节前把采来的新茶焙制,就用虎跑泉的水烹煮,清香味洌。每年都应当在春季上山,仰躺着,细细品味一个月的新茶。

塔看晓山 青翠的山围绕着西湖,呈现出千姿百态的景象,唯独春天的早晨最美丽。或者云雾把山腰截断,或者烟霞从树梢上横过,或者淡烟隐隐约约,摇荡晴晖,或山峦气息飘飘荡荡,掩映曙色,山峰迎托旭日东升,明媚地展现在高空。风吹散溪中的云,树林与山就明朗起来。更见遥岭迥抹柔蓝,远云忽生湿翠,变幻在天空,顷刻万状,怎奈此景时值酣梦之时,恐怕市井百姓还在梦中,一点也没有观赏到呢。

西溪楼吃煨笋 西溪竹林最多,笋子的产量也很丰富。但笋的美味,很少有人真正尝到。每到仲春时节,笋子出土后长得正肥壮,应在竹林里面,将竹叶扫来当柴煨煮竹笋,熟后用刀切剥来吃,竹笋清味,鲜美无比。世人这些庸俗的肠子,岂能容许他们知道这其中真正的味道。

登东城望桑麦 桑麦茂盛,唯有东郊外最广阔,田畴万顷,一望无际。春时桑林麦垄,高高矮矮,竞显秀美,风摇碧浪层层,雨过绿云绕绕。野鸡在春阳中欢叫,斑鸠在朝雨里呜呼。竹篱茅舍外,穿插着桃红李白、燕紫莺黄,进入眼睛的尽是美丽的色彩,自然会多生村家闲逸之情,使人忘却艳俗。

三塔基看春草 湖中三塔寺基,离湖面约浅浅尺许,春时的草与湖面相平,绿茸茸一片翠色,浮动波心,浴鹭戏鸥,欢快飞舞。观望中赏心悦目,因此想到古诗“草长平湖白鹭飞”的诗句,欣赏美景的乐趣,实在太浓了。

初阳台望春树 西湖三面绕山,东连杭州城。春天来时,树色鲜艳饱满,登到台上四面眺望,青碧浅深不同,色态相间,高下参差错落,相互迂回而出。或冉冉浮烟,或依依带雨,或丛簇山村,或掩映楼阁,或就日向荣,或临水漾碧,全都幽然会心,使胸间春意盎然。极目看去十分动人,让人产生江云春树的想象。

山满楼观柳 从苏堤跨过虹桥东行几步,就是我自己修筑的几间小屋,对着湖的南面,名为“山满楼”。我每次出游,就住在这上面倚栏赏苏堤,好像与它接连在一起。堤上柳色,自正月上旬,柔弄鹅黄,二月娇拖鸭绿,依依一望,颜色最为撩人,所以诗中有“忽见陌头杨柳色”的说法。又像截雾横烟一般,隐约在万树之中,欹风障雨,潇洒长堤,喜爱它的分绿影红,终于被它牵愁惹恨,风流意态,尽入楼中,春色妖娆,也入我衣间了。微风起时,柳枝飞舞,一时间,雪滚花飞,上下随风,犹如飘浮的万顷花絮缭绕在歌楼之上,飘扑到僧人宿舍,飘飘点点与酒旗一起悠扬舞动,阵阵燕莺飞舞,沾泥逐水,这岂只是可以作为诗的材料?要知道色身幻影,就是风里杨花,所以我的别墅题为:“浮生燕垒”。

苏堤看桃花 六桥桃花,人们争先去观赏,但它的幽趣有多种,不一定能完全得到。如果要说观赏桃花的奇妙之处,它的妙趣有六种:

其一,在晓烟初破的时候,云霞添彩影子映红,微小的露珠轻而均匀,风姿潇洒,犹如美人刚起床,娇怯地上了新妆。

其二,明月浮花,影笼香雾,色太鲜艳了,夜晚的时候,花的芳容润泽,如美人在月中漫步,极为丰致幽闲。

其三,夕阳西下在山边时,彩霞映得花更鲜艳,酣春疲惫了,无比的妩媚,犹如美人微微饮醉了酒一样,风度羞涩。

其四,细雨中的湿花。它的粉容红腻、鲜艳、洁白、华贵、滋润,颜色更加烟润,犹如美人刚刚沐浴结束,暖艳融酥。

其五,在高烧庭燎之中,端着酒杯观看桃花,桃花瓣的影子犹如红绡一样,争妆弄色,犹如美人的晚妆,容冶波俏。

其六,在花事将尽时,残红零落,装饰在枝条上的花蒂还未脱落,半落半留,兼之风神无情,在高处或低处突然发作,使万点残红,纷纷飘泊,有的扑面撩人,有的浮樽沾席,意恍萧骚,犹如病中的美人,铅华除尽。

这六种景致,只有真正赏花的人才能够领略到。又如芳草留春,翠茵堆锦,我应饮醉席地而眠,放歌咏怀,使花片片历乱满衣,残香隐隐扑鼻,在梦与花神携手巫阳,思绪追随彩云飞动,幽欢流畅,这种乐趣是何等妙啊!

西泠桥玩落花 三月的桃花,在苏堤上落下许多的桃花瓣,随风荡漾,逐水周流,大多在西泠桥畔堆叠起来。它像粉销玉碎,香冷红残,片片的桃花瓣好像在对骚人泣别。豪放地半举起别离的酒杯,这时应当高唱“渭城朝雨”吧。

然阁上看雨 灵雨霏霏,时起时歇,与山头上炊烟汇合,忽而掩住青螺,如树梢上的云在蒸腾,顷刻间迷住了翠绿的青山,灵雨丝丝飞舞在遥远的天空,濯濯飘摇无际。稍稍被霞红照在水中,淡淡的太阳向西边斜去,峰峦吞吐断断续续的炊烟,树林零露宿雨,残云飞鸟,一眼望去迷迷茫茫,水光山色,四周被照得潇洒清爽,我吹着长箫倚在楼上,唱歌吟诗,才信它们变幻无常,阴晴难料,世间的春雨,翻覆弄人!过眼云烟,一会之后尽是镜花。

临水观鱼 古时吴茂苑中、孔里园中,有一个世居隐士,号为:“潇洒张郎。”他的园中有很多竹,乔木覆盖着房屋,西边有被绿色环绕的堂,东边有芦轩。轩的前面有一大水池,绿杨垂压,桃树李树枝叶相间,池内有万条红鱼,名叫锦鳞池。到春天晴朗时,鱼游戏水,五色斑斓,名叫鱼万状。潇洒张郎题之道:“锦鳞伴碧草,水面做文章。”

〔明〕高濂:《遵生八笺》

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