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养生长寿之道:慎疾慎医

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:慎疾慎医

慎疾慎医

高明的医生,在疾病还没有发生的时候就开始医治,而不是在病已经发作时才治疗,这并不是说对于已发作的病不治,也不是说已发作的病治不好。这里所说的在病未发作时就医治,是在病开始时或在病很轻微时就开始谨慎地预防治疗,这样,治好的人多且病人受到的伤害也少。只要病在开始时、病情轻微时治,就不至于在病发作以后才治,也不要已经病得较重了才治。现在的人大多治疗已经发作的病,不治未发作的病,大概是病未表现、发作,不引起提防、注意,直到病势已经发作,而后才求医,这就是说在轻微时不谨慎预防,到病已发作时才知道。善于养生的人,起居行动,没有不注意修身养性的方法,即使有小小的病患,也加强提防,用药来治疗。善于养生的人,在病并未发作的时候就治疗,不在病已发作时才治疗,就是这个道理。

《论语》上说:“孔子所谨慎的是:斋戒、战争、疾病。”解释说:“斋戒能够交神明,是心诚到了极点而神被感动;疾病,是身体生死攸关的事;战争,关系到国家的存亡。”这三种谨慎,的确是最重要的,而疾病居于其中,为什么我们不把身体看成最重要的呢?康子给孔子赠送药物,孔子说:“我没弄明白是什么药,不敢轻易尝试。”可见,圣人慎疾慎医的心,已达到了至善尽美的地步。

世人不仅不知道没病时应该预防,等到已经生病了,也不知道谨慎,病开始轻微时,恣意妄为,无所顾忌,酿成了大病,方才急于求医,求医时又不加以选择,只凭听说,或凭医生自己的吹嘘推荐,就委身于狂妄愚蠢的医生,最终害了自己,这些都是平时对医生漫不经心,直到病了才仓促求医无暇选择。殊不知,医生和药物是人人都必需的,即使是圣人也在所难免,所以在平时就须熟知谁是高明的医生,偶有轻微的病时,就应尽快找他拿药,这样治起病来就易如反掌了。如果能够做到事先采取措施,防止疾病的发生,哪会有到时焦头烂额的尴尬呢?古人论述这个道理,本来已经很详细了。我肤浅的见解中,尚有没有说清楚的意思,做得不好的地方,确实是难免的。有志于研究养生的人,想要来扩充一下,也未必没有一点儿可以补充的。

〔明〕徐春甫:《古今医统大全》

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