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养生长寿之道:病家十要

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:病家十要

病家十要

一择明医,于病有裨,不可不慎,生死相随。

二肯服药,诸病可却,有等愚人,自家耽搁。

三宜早治,始则容易,履霜不谨,坚冰即至。

四绝空房,自然无疾,倘若犯之,神医无术。

五戒恼怒,必须省悟,怒则火起,难以救获。

六息妄想,须当静养,念虑一除,精神自爽。

七节饮食,调理有则,过则伤神,太饱难克。

八慎起居,交际当祛,稍若劳役,元气愈虚。

九莫信邪,信之则差,异端诳诱,惑乱人家。

十勿惜费,惜之何谓,请问君家,命财孰贵。

〔明〕万全:《云林暇笔》

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