慎于忌讳，勤于服食
要修炼长生不老之术，是很难成功的，但是养生的方法却很容易就能做到。因此，善于养生的人，都务必时常谨记不触犯养生的禁忌，勤于服食药物以养生。这样，在百年之内，他们都不用担心会死去了。
〔唐〕孙思邈：《千金翼方》
要修炼长生不老之术，是很难成功的，但是养生的方法却很容易就能做到。因此，善于养生的人，都务必时常谨记不触犯养生的禁忌，勤于服食药物以养生。这样，在百年之内，他们都不用担心会死去了。
〔唐〕孙思邈：《千金翼方》
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