养 胃
胃称为“水谷之海”，饮食进入胃里，其精华先输送到脾，其气归于肺。朝上运行，如有与春夏季节相应的特征，那么水谷精气将滋养周身，这就是清气上升；上升后又下输送到膀胱，如有与秋冬季节相应的特征，那么糟粕会被排出体外，这就是浊气下降。如能顺应四时之气，起居有规律，避开寒热的搅扰，饮食有节制，不大喜大怒，而使神志安宁，一年四季都如此，那么胃就能安和了。否则，就会损伤脾胃，导致真气下滑，或下泄而长久不能升起，这就像有秋冬而无春夏，使供养生长的能量被扼杀，从而会导致人体百病丛生。或有久升而不降的情况，也会致病。
〔金〕李杲：《脾胃论》
在线客服
共有条评论 网友评论