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养生长寿之道:饮食男女

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:饮食男女

饮食男女

古人说:“饮食之事,男女之欢,是人根本欲望的所在。”我常常想:男女之欲对于人来说,关系重大;饮食之欲对人的身体也十分重要。世人沉沦于这些而不知自拔,受其伤害而不自知的,实在是不少。所以,人如果有志于学习养生,就必须首先在这两个问题上用心探究。

〔元〕朱震亨:《格致余论·饮食色欲箴序》

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