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养生长寿之道:梳头洗脚长生事

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:梳头洗脚长生事

梳头洗脚长生事

郭尚书曾经过:“吃药、导引以外,还有两件事是养的大事,那就是梳头洗脚二事。”尚贤每夜先梳头后洗脚,然后才就寝,他曾自说:“梳头洗脚长生事,临卧之时小太平。”

〔宋〕陶谷:《清异录》

发是血之余,一日一次梳。

足是人之底,一夜一次洗。

〔宋〕温革:《琐碎录》

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