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养生长寿之道:制枕的要点

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:制枕的要点

制枕的要点

选择好枕头的填充物,是制枕的精要所在。绿豆皮可以清热,只是略嫌太重。茶叶可以去烦,只是害怕茶叶成末。只有通草最好,轻松和软,又不妨碍耳朵接收声音。《千金方》中说:“半醉酒,独自宿。软枕头,暖盖足。能息心,自瞑目。”枕头软的很多,其中尽善尽美没有弊端的,莫过于通草枕头了。

〔清〕曹庭栋:《老老恒言》

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