药 枕
常睡药枕，胜过宝玉，宝玉最能使人脑冷了。药枕，药性太热的热气冲上，太冷的冷气伤脑。所以，唯有理风平凉的，才最合适。
药枕方：久睡可治头风目眩。
蔓荆子八分，甘菊花八分，细辛六分，香白芷六分，川芎六分，白术四分，通草八分，防风八分，藁本六分，羚羊角八分，犀角八分，石菖蒲八分，黑豆五合（择干净的用）。将以上药物细研成末，混合均匀，用生绢口袋装好，保全药气；再用碧罗袋装好如枕头模样，里面的药物一定要按压紧实，放入盒子中。盒子形状也同枕一般，其中的药囊高出盒子口一寸半。晚上睡觉时揭去盒盖，头就可枕在上面。不睡时盖好盒盖，使药气不致散失。睡的时间长了，药袋变矮了，可以再加药物充实它，或者放进黑豆使它与先前一般高低。三五月后，药气散尽就可换去。这种药枕睡上半月或一月，耳中会有微鸣发生。这是药性发作抽去头风时在耳部的反应。
〔宋〕蒲虔贯：《保生要录》
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