被褥卧席应常晒
阳光益人，而且还能发松多种物品。褥子睡久了，就会变得绵实，每隔两三晚，就应放在向阳的地方晒一下，不要嫌麻烦。被子也同样如此，这不仅将绵实的被子晒疏松了，而且彻夜还觉得留有余温，受益确有明验。黄梅时节，席子更应该经常照晒。《异苑》中说“五月不晒席”，这是不足为据的。范石湖有诗说：“候晴先晒席”。只是夏天要多注意，就怕暑气伏在席内，侵害身体而毫不知觉。
〔清〕曹庭栋：《老老恒言》
阳光益人，而且还能发松多种物品。褥子睡久了，就会变得绵实，每隔两三晚，就应放在向阳的地方晒一下，不要嫌麻烦。被子也同样如此，这不仅将绵实的被子晒疏松了，而且彻夜还觉得留有余温，受益确有明验。黄梅时节，席子更应该经常照晒。《异苑》中说“五月不晒席”，这是不足为据的。范石湖有诗说：“候晴先晒席”。只是夏天要多注意，就怕暑气伏在席内，侵害身体而毫不知觉。
〔清〕曹庭栋：《老老恒言》
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