早婚不宜
齐大夫褚澄说：“虚弱的女子应养血，应该等到一定时间再嫁；虚弱的男子应节制色欲，待身体强壮以后才能结婚。”
书中说：男子如果破阳太早，会损伤精气；女子如果破阴太早，会损伤血脉。
又说：如果未成年的男子精道未通就与女子同房，强行使精道疏通，那么身体还没有发育成熟的地方，以后就会有难言之症。
书中还说：如果未成年女子，在身体刚刚开始有月经出现时，就开始亲近男色，致使阴气早泄，就会使身体没有完全发育成熟的地方受到伤害。
另外，童男童女如果将思虑积在心中，思虑过度，大多也会使身体受到损伤。男子神气会先行散失，女子月经会闭塞失调。
〔元〕李鹏飞：《三元延寿参赞书》
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