结婚不宜过早过晚
人吃了各种食物，便使骨髓、肌肤、毛发不断地得到了滋养。男子到了八岁，便精气上升，性功能开始萌动，到十六岁，阳精开始满溢；女子到了七岁，阴血就开始上升，性功能开始发育，十四岁开始出现月经。这些男精女血，都是平日饮食五味的精华生化而形成的。当男精女血上升，性功能开始萌动时，智力思虑活动迅速发展，牙齿开始更换；头发黄的会变黑，筋骨弱的会变强。等到男子精满外溢、女子出现月经时，凡是供应身体、手足、耳目发育所需以外剩余的东西，哪怕是很少一点进入体内，也会随着男精女血排出体外。如果男子阳精不满，精道未通，便与女子同房，迫使精道开通，那么机体发育尚有还没完全的地方，日后就会发生难以言状的疾病。如果阴茎已经痿软，但仍旧想要女色来求得泄精的快乐，就会精液施泄不出而使体内受到严重损伤，小便会滞涩不畅进而得淋病；如果精液已经严重损耗，人却又再三地耗竭它，就会导致大小便有牵痛的感觉，越痛就越想解大小便，越想解大小便就会越痛。女子月经出现以后，如果超过十年不和男子结合，就会发生性心理与性功能失调；如果月经未至便想和男子交合，也会发生性心理与性功能失调。失调就会旧血排不出，新血在体内胡乱运行，或浸入骨髓，或化作脓肿，以后虽然结婚也难以生育。倘若交合过频，就会发生沥枯的疾病；假如身体虚弱而且生育过多，则会血枯丧身。所以只要看一个人的精（男子）、血（女子）状况，健康情形就可以了解过半了。
〔宋〕陈自明：《妇人良方》
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