先贤绝欲之勇决
古代君王长寿的并不多，其中，只有汉武帝活到了七十多岁，梁武帝、宋高宗活到了八十多岁。汉武帝曾经说：合理服食补药，节制饮食，就可以减少疾病。梁武帝曾经对贺琛说：我断绝房事已经三十多年了，不与女人同房睡觉也已经三十多年了，这是使人长寿的方法，与求仙求佛没有任何关系。宋高宗之所以长寿，也是由于他天生禀赋好，而后天又寡欲的缘故。
〔明〕龙遵叙：《男女绅言》
古代君王长寿的并不多，其中，只有汉武帝活到了七十多岁，梁武帝、宋高宗活到了八十多岁。汉武帝曾经说：合理服食补药，节制饮食，就可以减少疾病。梁武帝曾经对贺琛说：我断绝房事已经三十多年了，不与女人同房睡觉也已经三十多年了，这是使人长寿的方法，与求仙求佛没有任何关系。宋高宗之所以长寿，也是由于他天生禀赋好，而后天又寡欲的缘故。
〔明〕龙遵叙：《男女绅言》
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