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养生长寿之道:择坐处
人坐的地方不能太亮了,太亮就会伤魂;也不可以太暗了,太暗就会伤魄。而且,尤其要忌讳湿气和贼风,以免生病。
〔明〕杜巽才:《霞外杂俎》
盛暑,应该久坐在两头通的屋内,空间大的地方招风,夹道的风会更大。
〔宋〕蒲处贯:《保生要录》
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养生长寿之道:聪耳之法
养生长寿之道:健鼻除患法
养生长寿之道:按摩是养生之一法
养生长寿之道:内壮
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